วันนี้สาวภูไทจะมาจัดอันดับ ผักชนิดต่างๆที่เป็นที่นิยมกินกับข้าวปุ้นซาว (ขนมจีนน้ำนัว)
หาซื้อได้ตามท้องตลาดได้ง่ายมากๆ เมื่อนำมาลวกแล้วจะมีรสชาติหวาน กรอบทานคู่กับข้าวปุ้นซาวได้อร่อยยิ่งขึ้น กะหล่ำปลี นิยมประทานส่วนใบมีประโยชน์หลายอย่างทั้งช่วยแก้และบรรเทาอาการท้องผูก ช่วยลดน้ำหนักและคอเลสเตอรอลในร่างกาย กินได้ทั้งแบบลวก หรือกินสด กินสดๆกับข้าวปุ้นซาวก็กรอบ อร่อยอีกแบบเลยค่ะ
หาซื้อได้ตามท้องตลาดได้ง่ายมากๆ ไม่ว่าจะเป็นตลาดสด หรือซุปเปอร์มาเก็ต ผักบุ้งมีหลายชนิด เช่น ผักบุ้งจีน ผักบุ้งไทย ผักบุ้งแก้ว ผักบุ้งนา สามารถนำมาทานกับข้าวปุ้นซาวได้ทุกชนิด มีลำต้นที่ยาว ทานได้ทุกส่วน ยกเว้นราก มีประโยชน์ช่วยในการบำรุงสายตา อุดมไปด้วยวิตามินและธาตุที่สำคัญ มีรสชาตจืดเฝื่อน เมื่อลวกแล้วนำมาทานกับข้าวปุ้นซาวทำให้รสชาติข้าวปุ้นซาวอร่อยแซ่บนัวสุดๆเลยจ้า
เป็นผักชนิดที่หาทานค่อนข้างยาก เนื่องจากเป็นผักที่ปลูกได้เฉพาะบางพื้นที่ มีรสชาติฝาดติดขม เมื่อลวกแล้ว นำมาทานกับข้าวปุ้นซาว ต้องลวกเท่านั้น เพราะกินสดจะมียางของผักคันจอง ทำให้มีรสชาติขมได้ จำเป็นต้องลวกก่อนรับประทานกับข้าวปุ้นซาว ให้รสชาติดีขึ้น เนื่องจากเนื้อในเป็นฟองน้ำจะซึมซับน้ำปลาร้าได้ดี ทำให้ได้รสน้ำปลาร้าข้าวปุ้นซาวเต็มปากเต็มคำเลยจ้า
ถั่วฝักยาวสามารทานได้ทั้งแบบลวกและแบบสด สามารถหาซื้อได้ตามท้องตลาดทั่วไปหรือสามารถปลูกทานกินเองได้ ประกอบด้วย วิตามินและแร่ธาตุสำคัญ ๆ หลายชนิดไม่ว่าจะเป็น วิตามินเอ วิตามินบี ธาตุเหล็ก ซัลเฟอร์ ฟอสฟอรัส และโพแทสเซียม มีรสชาติหวานกรอบ เมื่อนำมาลวกทานคู่กับข้าวปุ้นซาวอร่อยเข้ากันดีที่สุดจ้า
หาซื้อได้ตามท้องตลาดได้ง่ายมากๆ ไม่ว่าจะเป็นตลาดสด หรือซุปเปอร์มาเก็ตทั่วไป ผักชีสามารทานได้ทั้งแบบลวกและแบบสด แต่บางท่านจะไม่กินผักชีอยู่แล้ว เพราะมีกลิ่นฉุน ไม่ชอบก็ไม่ต้องใส่กับข้าวปุ้นซาวได้น้า
บางท่านไม่เคยรู้มาก่อนว่าผักชนิดนี้ทานกับข้าวปุ้นซาวได้ เพิ่มกลิ่นหอมให้รับประทานอร่อยยิ่งขึ้น แต่สาวภูไทชอบสุดๆ เพราะทั้งหอมทั้งนัว สามารถดับกลิ่นกลับความแรงปลาร้าข้าวปุ้นซาวได้เด้อ ผักชนิดนี้กินเฉพาะแบบสดนะคะ ไม่แนะนำให้ลวกจ้า
ข้าวปุ้นซาว ผักลวก น้ำนัว ขนมจีน ผักสด
ไม่ว่าจะเป็นผักอะไร จะนำมาลวก หรือทานแบบสด สามารถเลือกทานกับข้าวปุ้นซาวได้ตามความชอบหรือตามสะดวกของลูกค้าได้เลยจ้า
ข้าวปุ้นซาว ขนมจีนน้ำนัว เรณูนคร #ห่อละ 35.-
/ ไม่ฟอกสี
❌ไม่ใส่สารกันเสีย
❌ ไม่ใช้แป้งหมัก
❌น้ำไม่ขุ่น
✔️ผลิตสดใหม่
✔️วัตถุดิบจากธรรมชาติ 100%
🌱
![]() |
![]() |
![]() |
ขนมจีนน้ำนัว ต้นตำรับ ราคาปกติ ห่อละ 35.- มีสองรสชาติ รสกะปิ / รสปลาร้า |
|
น้ำนัวขนมจีน แบบขวด ชนิดเข้มข้น 59.-/ขวด มีสองรสชาติ รสกะปิ / รสปลาร้า |
|
เส้นสด ขนมจีนอบแห้งมจีน เก็บได้นาน 1 ปี หิ้วไปต่างประเทศได้ |
![]() |
![]() |
![]() |